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入院27日目2024年06月23日riko11110723のブログ･･･のまま頑張っていきたいです。 昨日の昼食は、このようなものでした。・ご･･･ー この日のお夕食は、やや低カロリーです。お野菜中心なので、ちょっ･･･- 小樽硝子 と 血糖変動2024年06月22日糖尿病と共に･･･ォーキングからスタート歩き慣れた街を 昼食後、夕食後、ゆっくりゆっくり歩･･･りこなしている内に下がっていくカロリー、栄養組成を守って、昼食からの･･･
- 昨日と違って晴天も束の間2024年06月22日珍道中･･･大腸炎は難しいです明日はトイレに行く時間あるかしら?な時間配分です【 本日にカロリー 】ピッタリ賞です昼食後は時間でトイレに行く事が出来ませんでしたこう･･･
- やっと梅雨に入りましたね ブログNO.２４８９2024年06月20日更科 寿子のブログ･･･私の遺伝を継いでいるだろうと思うから、カロリー制限や塩分や糖分の値や野菜を沢･･･▽≦) その後は夫が会社からの昼食の補助金がなくなったからと、お･･･
- クロザリル631日目2024年06月19日いつか元気になるために…･･･2.5kgBMI 16.6横ばいです。カロリーちょうど良いのかな?大きくふえ･･･ロバイク20分、筋トレ1セット昼食 全粥、冷奴、メイバランスアイ･･･
- あれ?太った?婚活中の運動嫌い女子におすすめのダイエット方法2024年06月14日ココハナで楽しい婚活♪･･･結論!体あっためて基礎代謝を高めて消費カロリー増からの摂取カロリー減 これが･･･(1gでも痩せたいという願望)昼食は野菜多め飯このぐらいですね。･･･
- これしきの暑さに耐えねば仕事は続けられない。2024年06月14日プレ年金生活 雨のち晴れ･･･うめん、サラダうどんなど炭水化物中心。昼食後うちにいるとつい何か食べたく･･･チーズ、焼き海苔など糖質を抑えカロリー控えめ何が良い案があったら教え･･･
- 入院の記録 ②2024年06月14日進ぬナマケモノ･･･影響がありそうな時間ですそして出された昼食がこれ この日の昼食は･･･到着 思うように動けない、カロリー制限ありのワタクシでも食事は楽･･･
- お父さんが退院したのに2024年06月06日オレはどう抗えばいいんだ･･･いた。会計 103,035円帰宅して、昼食を食べようとするも匂いが気持ち･･･、食べられないと言う。少しでもカロリーを摂ろうと、コーラとポカリスエ･･･
- スタバ♡通常に戻れた石窯フィローネ2024年05月27日食いしん坊ママ♡･･･♡バター入りマーガリンが使われてるからカロリー高いけどトーストして何も付けず･･･円(税込)パン 手作り 朝食 昼食 夜食 間食 ブランチ 栃木 ･･･
